Percorsi di Mental Training

...verso i propri
obiettivi!

Nello sport si presta giustamente attenzione alla tecnica, alla preparazione fisica e agli aspetti tattici.
Eppure, a volte, succede di non riuscire ad esprimersi al massimo perché in ansia, poco concentrati, presi da pensieri negativi o, semplicemente, scarsamente motivati.
Questo può capitare perché non si ha un approccio mentale adeguato all'attività sportiva!
Spesso si prova a colmare la lacuna affidandosi a libri e video presenti su internet... Ma tra i tanti consigli generali, non sempre si riescono a trovare le soluzioni adatte alle proprie esigenze!
Il mio compito è costruire percorsi attorno alle singole persone, tenendo conto delle loro caratteristiche e dei loro bisogni!

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ciao!

Mi chiamo Stefano Ricci e nel corso della mia vita ho praticato vari sport, ottenendo soddisfazioni e delusioni.
Sono state proprio queste ultime a farmi riflettere su quanto il modo di pensare possa incidere sulla prestazione.
I miei studi in psicologia e coaching, oltre alle esperienze fatte, mi hanno insegnato come dare il massimo e trarre il meglio dai momenti di difficoltà.
Dal 2006 cerco di aiutare gli altri a fare lo stesso attraverso incontri nel mio studio a Bologna, online o "sul campo".

SE vorrai il mio aiuto...

Capiremo la situazione e stabiliremo obiettivi di miglioramento.

Decideremo come agire, che tecniche utilizzare, come e quando vederci.

Affronteremo le difficoltà, cercando di superarle e di cogliere da esse insegnamenti importanti.

Inizia Ora

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come agisco

incontri

Fornisco assistenza online, in studio o "sul campo di gioco".

percorsi

Cerco e applico soluzioni personalizzate in base ai bisogni delle persone.

metodo

Uso il più possibile semplici esercizi per raggiungere prima il miglioramento.

assistenza

Mantengo un contatto diretto con chi seguo tramite e-mail o telefono.

pochi ma... bene!

Avrai capito che io punto ad un lavoro di qualità:
per questo seguo al massimo 10 persone.

Attualmente ho a disposizione 2 posti, quindi ho ancora la possibilità di dedicarmi a te.

Se stai valutando di intraprendere un percorso di Mental Training con me, compila il modulo qui sotto.

Potrai avere ulteriori informazioni o richiedere un primo contatto telefonico senza impegno.

Ti risponderò entro 24h!

Se vuoi, invece, conoscermi meglio prima di contattarmi, puoi seguire il mio progetto social “Pensiero Sportivo” su Instagram, Facebook, TikTok, Youtube o Spotify: troverai approfondimenti, riflessioni e curiosità.

stefanoricci.net