Nel mio lavoro, ovviamente, passo del tempo in ufficio… Ma mi capita spesso di fare molti km per le trasferte, rimanere sotto la pioggia e al freddo sui campi di gioco, iniziare presto al mattino e finire tardi la sera… Anche nel weekend!
Forse ti chiederai… Ma chi te lo fa fare?
La mente incide sulla prestazione
Sin da piccolo ho praticato più discipline sportive, in particolare tennis prima e calcio poi. Proprio all’età di 9 anni entrai a far parte di una squadra come terzino, il mio ruolo di sempre. Avevamo un allenatore giovane, inesperto, che provava a spiegarci cosa fare, ma che a volte perdeva la pazienza ai primi errori: iniziai ad avere paura di sbagliare, ad essere insicuro sul campo di gioco… Questo si rifletteva nelle mie performances e col tempo smisi di credere anche nelle mie capacità!
Un giorno il nostro coach si ammalò e fummo guidati da un altro mister della società: ci fece un discorso molto intenso, voleva che ci divertissimo, che provassimo a dare il massimo. Parlò separatamente con ognuno di noi: mi disse di fare il mediano, un ruolo per me totalmente nuovo.. Ma lui mi spiegò cosa fare e io, caricato dalle sue parole, lo feci dando tutto me stesso! In quel momento, con i limiti di un bambino, mi resi conto per la prima volta quanto un atleta abbia bisogno delle giuste motivazioni, della fiducia nelle proprie capacità…
Lo sport come insegnamento di vita
Oggi, per quanto il tempo a disposizione sia poco, mi alleno con costanza, cercando di migliorarmi attraverso sempre nuovi obiettivi. Certo, alcune volte sono riuscito ad ottenere quel che desideravo e altre no, come succede a tutti… Ma con l’esperienza ho capito che, attraverso la giusta mentalità, si può realizzare qualcosa di importante.
Questo vale per chiunque!
A volte, però, serve un piccolo aiuto e personalmente non mi tiro mai indietro. Lo sport mi insegna che “fare squadra” con qualcuno non è solo dare, ma anche confrontarmi, fare nuove esperienze, imparare cose nuove, avere un’occasione di crescita.
La mia vita per gli sportivi
Attraverso i miei studi universitari in Psicologia ho iniziato ad approfondire come funziona il nostro cervello, come ragioniamo e ci relazioniamo. Grazie ad un Master in “Psicologia dello Sport”, un corso di “Alta Formazione in Coaching Umanistico” e alle varie attività svolte sul campo, ho appreso come assistere le persone a vivere positivamente la propria esperienza sportiva.
Dal 2006, attraverso consulenze e seminari (in presenza oppure online), aiuto coloro che lo desiderano, con passione e la voglia di migliorarmi costantemente.
Ps. Se vuoi approfondire chi sono attraverso le mie esperienze più significative nel mondo sportivo, puoi dare un’occhiata cliccando sul tasto qui sotto…
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